痩身部位ランキング! 女性が一番悩んでいる部位は、、、|尾張旭市のセルフエステ『気軽にエステ』

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痩身部位ランキング! 女性が一番悩んでいる部位は、、、

ダイエット / ブログ / 冷え対策 / 美姿勢

こんにちは!

尾張旭の気軽にエステです!

 

本日はお客様の一番悩まれている部位ランキングをお教えします!

同じようなお悩みがあった方はぜひ気にして見てみてくださいね(o^―^o)ニコ

 

1位 お腹

圧倒的に当店のお客様は『お腹』がダントツでした!

やはり、女性も男性もそうですがお腹が一番つきやすく脂肪が増えると分かりやすい部位でもあります。

お腹のお悩みでは、冷え性で便秘気味、下腹部が全然減らない、気づいたら仕事の制服がはけないなど

のご相談がありました!

 

女性の方は、子宮などの大切な臓器があるので冷えると『生理痛などのPMS』に悩まされる方もいるんです(´;ω;`)

 

まずは、しっかりお腹を温めて代謝を高めましょう!

 

 

2位 太もも裏・ヒップ

これもかなり悩まされている方いらっしゃいます!

特に太もも・ヒップは後ろ姿になるので、お尻が垂れていたり太ももとの境目が分からないなんてことも。

また、産後で骨盤が開いて下半身太りになってしまった、年齢とともにお尻が垂れるなどといった

お悩みも多くありました!

 

お尻はトレーニングが大事になってきますので、キャビテーションでしっかりセルライトを溶かした後にトレーニングをすると効果が上がりますよ♡

 

 

3位 背中

背中も後ろ姿になるので、自分ではなかなかわかりづらいですよね。

例えば、不意に後ろ姿を取られた時の背中はスラっとしているでしょうか?

猫背になっている方は、肩が丸まり太って見えてしまいます!

背中もトレーニングがカギとなるので、しっかり背筋を鍛えていきましょう!

 

 

いかかがでしたか?

よくインスタなどでトレーニングをしている女性が多く出てきますが、あくまでもほんの1部の方たちだけなんです!

しっかり続けてダイエットされている方は、残念ながらかなり少ない傾向にあります(´;ω;`)

ゴールデンウィークで長期の休みがありますが、休み明けに悲しい思いをしないためにも

食事などには気をつけましょう!

 

 

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かなりお得なクーポンになっていますので、ぜひご覧ください(o^―^o)

 

 

 

 

 

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