新着情報|尾張旭市のエステサロン SOXIA(ソシア)

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簡単に出来る『水泳ダイエット』! 

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こんにちは!尾張旭市のSOXIAです! いよいよオリンピックが始まりましたが、みなさん運動は好きですか?ダイエットには適度な運動も必要ですが、苦手な方や続かない方・嫌いな方もいますよね!そんな方たちにオススメするのが『水泳』なんです!では...

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夏こそ『冷え』対策をしっかりと!

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こんにちは!尾張旭市のSOXIAです! 夏本番の暑さになり、エアコンの部屋がすごく快適ですがみなさん『冷え』は大丈夫ですか?夏は冷えずらいと思っているかもしれませんが、それは間違いなんです!今日は何で夏に冷えるのかをお教えします(^▽^)/&nbs...

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韓国アイドルのスタイルを手に入れよう!

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こんにちは!尾張旭市のSOXIAです! コスメでも料理でも人気な『韓国』。さらに、韓国人は肌もスタイルもいいですよね!では、なぜ韓国人はスタイルがいいのでしょうか?それはあの食事やあの運動などをしているからなんです!!  日本との...

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美肌になりたきゃこれを見ろ! 睡眠と美容の関係! 

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こんにちは!尾張旭市のSOXIAです! 生きていくうえで大切な『睡眠』。しっかり睡眠時間を取れないと美容にも関係してくるんです!みなさんはちゃんと睡眠時間は取れていますか?今回は睡眠でどんな効果が期待されるのかご紹介します!  1....

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飽きてませんか? アレンジで美味しいプロテイン!

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こんにちは!尾張旭市のSOXIAです! ダイエットや置き換えなどでよく飲まれている『プロテイン』!ですが、毎日飲んでいると飽きが来ますよね。そんな飽きがこない為にオススメの飲み方を教えます❤  1.定番の牛乳で割るこれは多くの方が試...

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